Corentin HOSY
Coach Sportif
Coaching de groupe
Poids de corps/
Street Workout
Développement
de la force
Accompagnement spécial
douleurs au dos
Crossfit
(Gym et Haltéro)
Prise de
masse musculaire
Vous avez envie de découvrir le sport avec un coach mais n'êtes pas à l'aise avec le coaching individuel ? Vous êtes un groupe d'amis à la recherche de séances fun et guidées ? Vous souhaitez rencontrer d'autres personnes attirées par le sport et la découverte de nouveaux exercices en équipe ?
Le coaching de groupe est parfait pour vous !
Un groupe uni même avec des objectifs différents
Faire partie d'un groupe ne veut pas dire que vous ne serez pas considéré en tant qu'individu, avec vos objectifs, vos forces et vos possibilités d'amélioration !
Le coaching de groupe, c'est profiter de la motivation et de l'esprit d'équipe tout en songeant à ses besoins et ses objectifs personnels !
Régulièrement, une séance bilan est mise en place pour voir où se situe chaque participant. Loin d'être académique, vous y trouverez de nombreux défis pour évaluer vos capacités et suivre votre évolution. Et à plusieurs, ces défis sont l'occasion de dépasser ses limites, poussé.e par l'esprit de groupe.
Ces sessions bilans permettent par la suite de réaliser des séances adaptées à chaque participant, pour que chacun y trouve son compte !
Bien sûr, un bilan plus approfondi peut-être réalisé sur demande.
Des séances en équipe : la garantie de s'amuser en faisant du sport
Le sport à plusieurs nous rends meilleurs ! Si vous n'en êtes pas encore convaincu.e, c'est le moment d'essayer !
Les séances en groupe permettent de vivre une expérience inédite :
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Des exercices inédits à réaliser à 2 ou 3
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Une énergie unique, entre challenges et coopération
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Une motivation sans égale pendant la séance, qui ne vous donnera qu'une envie à la fin : être déjà à la prochaine !
Partager ou rencontrer : les vraies valeurs du sport
Vous sentez que le coaching de groupe est fait pour vous mais vous ne connaissez personne pour vous accompagner au cours des séances ? Aucun problème, vous n'êtes pas seul.e dans ce cas !
Les séances de groupes peuvent également être l'occasion de rencontrer d'autres sportifs en devenir et de progresser ensemble dans la bonne humeur.
Entre amis, entre collègues ou avec des gens de différents horizons, le sport rassemble. Alors n'attendez plus pour participer et atteindre enfin vos objectifs avec la force du groupe !