Corentin HOSY
Coach Sportif
Accompagnement à distance
Poids de corps/
Street Workout
Crossfit
(Gym et Haltéro)
Accompagnement spécial
douleurs au dos
Développement
de la force
Prise de
masse musculaire
Vous avez l'impression de ne plus avancer vers vos objectifs ? Vous sentez une lassitude s'installer et vous cherchez un moyen de vous motiver ? Vous savez ce que vous voulez mais aucune idée du chemin à emprunter?
Alors l'accompagnement à distance est idéal pour vous !
Accompagnement à distance
Le programme d'entrainement dont vous avez besoin !
90
€
par mois
Une programmation d'entraînement personnalisée et adaptée en temps réel
Accès à l'application Hexfit, un véritable compagnon d'entraînement (exercices, timer, notes d'entraînement, envoi de message)
Un suivi hebdomadaire + des réponses à toutes vos questions
Programmation + 1 séance/mois
Tous les avantages de l'accompagnement à distance avec une séance de coaching en plus ! Le plan parfait pour voir avec moi tous les mouvements et commencer sereinement votre programme !
Vous connaître pour mieux vous accompagner
Chaque accompagnement commence par un bilan qui permettra de connaître votre point de départ. C'est sur cette base que vous allez évoluer et pouvoir profiter de vos entraînements.
La distance est loin d'être un obstacle pour le bilan comme pour les coachings.
Un programme 100% personnalisé pour atteindre vos objectifs à vitesse grand V
La force de l'accompagnement à distance c'est que vous n'êtes pas un inconnu qui reçoit un programme tout fait. Tout est pris en compte pour vous fournir le meilleur programme possible :
- Vos objectifs, vos envies d'exercices et les besoins de votre corps
- Vos contraintes et vos possibilités (temps, lieu, matériel,...)
- Le nombre et la durée des séances voulues
Mis ensemble, tous ces éléments permettent l'élaboration d'un programme d'un mois adapté à vous et rien qu'à vous.
Un suivi au plus proche de vos besoins
Pour s'assurer de toujours aller dans la bonne direction, il est essentiel de faire des adaptations. Avec l'accompagnement à distance, chaque semaine est une occasion d'ajuster le programme pour qu'il colle au mieux à votre évolution.
Tous les entraînements ne doivent pas être les mêmes, vous progresser constamment alors il est important que vos séances progressent avec vous pour ne pas stagner !
En plus des changements hebdomadaires, vous pourrez toujours me poser des questions par message pour avancer en toute sérénité. Et vous recevrez régulièrement mes conseils et astuces pour vous améliorer et rester 100% motivé !